Çocukların Duygularını Kontrol Etmesine Yardımcı Olan 10 Uygulama

Çocukların güçlü ve kararlı yetişkinler olabilmeleri için duygusal kontrole sahip olmaları son derece önemlidir. Teknoloji sayesinde iOS ve Android cihazlarınıza indirebileceğiniz ve çocuklarınıza duygu kontrolü konusunda yardımcı olabileceğiniz birçok farklı mobil uygulama var.

İnsan olmanın belki de en karmaşık noktalarından biri, anında değişebilen sahip olduğumuz duyguları kontrol etmek. Bir yetişkinin duygusal kontrole sahip olması beklenir. ancak çocukların duygularındaki ani değişiklikler göz ardı edilebilir (?). Aslında çocukların duygusal kontrole sahip olması bir yetişkin kadar önemlidir ve bazen daha da önemlidir. Çocukların duygularını kontrol etme yetenekleri, büyüyüp yetişkin olduklarında güçlü ve kararlı bireyler olacağı anlamına gelir. Duygusal kontrole sahip olmak için çocukların öğrenme sürecinden ilk sorumlu olanlar ebeveynlerdir. Elbette herkesin çocuk gelişim uzmanı olması beklenemez. Bu nedenle iOS ve Android cihazlarınıza indirebileceğiniz mobil uygulamalar bu süreçte ebeveynlere yardımcı olacaktır.

Çocukların duyguları kontrol etmesini kolaylaştıran uygulamalar:

Headspace:Meditasyon ve Uyku Sakin Çocuk Gülen Zihin Dikkatli Güçler Düzenleme Bölgeleri Sakin Sayaç Sosyal Öykü ve Öfke Yönetim Aracı Nefes Al, Düşün, Susamla Yap Durdur, Nefes Al ve Düşün Çocuklar Sakin – Meditasyon Yap, Uyu, Rahatla DreamyKid Meditasyon Uygulaması

Artan meditasyon uygulaması:Headspace:Meditation & Sleep

Geliştirici:Meditasyon, Farkındalık ve Uyku için Headspace Puan:4.7 Boyut:20 MB

Yüzlerce farklı meditasyon programı sunan Headspace:Meditation & Sleep mobil uygulaması, stres ve kaygı gibi insanların zihnini, bedenini ve uyku sağlığını olumsuz etkileyen durumlarla nasıl başa çıkılacağını sunar. öğretmeyi amaçlamaktadır. Gün içerisinde uyuma, uyanma ve çok hareketli olma gibi durumlar yaşayan çocuklara özel olarak hazırlanan meditasyon programları sayesinde duygu kontrol becerileri güçlendirilecek.

Headspace:Meditasyon ve Uyku

Headspace:Meditasyon ve Uyku

Sakinleştirici etkisi:Sakin Çocuk

Geliştirici:Katya Sverdlov Puan:3.7 Boyut:45 MB

Şu anda yalnızca App Store'dan indirilebilen Calm Child mobil uygulaması, özellikle öfke nöbetleri, panik ataklar, topluluk önünde konuşma korkusu, karanlıktan korkma ve daha pek çok çocukta yaygındır. çocuk psikologlarının anksiyete üzerine hazırladıkları özel meditasyon yöntemlerini sunar. Meditasyonlar özel hikayeler olarak hazırlandığı için çocuklar keyifli bir hikaye dinlediklerini düşünerek rahatlayacaklar.

Sakin Çocuk

Programları psikoloji ve eğitimciler tarafından kontrol edilen The Smiling Mind:

Geliştirici:Gülen Zihin Puan:3.8 Boyut:12 MB

Smiling Mind mobil uygulaması, kullanıcılara bir farkındalık meditasyonu sunduğunu söylüyor. Vücudunuza iyi bakarken zihninizi geliştirmeniz gerektiğini söyleyen uygulamadaki programlar, psikologlar ve eğitimciler tarafından oluşturulmuştur. 3-18 yaş arası çocuklar için geliştirilen mobil uygulama, kalabalık çocuk grupları ve sınıf gibi yetişkinler tarafından da kullanılabilir.

Gülen ZihinİNDİR

Gülen Zihin

7 – 10 yaş arası çocuklar için keşif duygusunu artırmak:Farkında Yetkiler

Geliştirici:Smashing Ideas LLC Puan:4.0 Boyut:362 MB

Şu anda yalnızca App Store'dan indirilebilen Mindful Powers mobil uygulaması, 7 ila 10 yaş arası çocuklara zihinlerini keşfetmeyi ve oyunun gücüyle hissettikleri endişe ve stresten kurtulmayı öğretmeyi amaçlıyor. 10 aşamalı bir programa sahip olan uygulama aynı zamanda sesli ve etkileşimli bir rehbere de sahip. Bu sayede çocuklarınız sıkılmadan günlük rutinlerinin bir parçası olarak duygu kontrol becerilerini geliştireceklerdir.

Dikkatli Güçler

Susam Sokağı karakteri ile olumsuz duygularla baş etmek:Nefes Al, Düşün, Susamla Yap

Geliştirici:Sesame Workshop Puan:4.3 Boyut:152 MB

Sevilen çizgi film karakteri Susam Sokağı Canavarı, Nefes Al, Düşün, Do with Susam mobil uygulamasıyla çocukların duygu kontrol becerilerini güçlendirmeye geliyor. Sevimli canavarın rehberliğinde çocuklarınız; Çocuklar için özel olarak geliştirilmiş nefes alma tekniklerini, kişisel motivasyonları ve olumsuz duygularla başa çıkma yollarını öğrenecekler. Eğlenceli interaktif aktiviteler sayesinde çocuklar uygulamayı düzenli olarak kullanacak ve eğlenirken duygu kontrol becerilerini geliştirecekler.

Nefes Al, Düşün, Susamla YapİNDİR

Nefes Al, Düşün, Susamla YapİNDİR

5 – 10 yaş arası çocuklar için dikkat artırıcı uygulama:Stop, Breathe & Think Kids

Geliştirici:Dur, Nefes Al ve Düşün Puan:3.9 Boyut:63 MB

Şu anda sadece App Store'da indirilebilen Stop, Breathe & Think Kids mobil uygulaması 5 ila 10 yaş arası çocuklar için bir dikkat uygulamasıdır. Çocuklar için özel olarak hazırlanmış meditasyon programları ile çocuklar, uyku öncesi rahatlama sağlar; Aşırı heyecan, stres, hayal kırıklığı, üzüntü ve diğer birçok olumsuz duygu ile başa çıkma becerilerini geliştirmelerini sağlar.

DUR, Nefes Al ve Düşün Çocuklar

Hem ebeveynler hem de çocuklar aynı anda kullanabilir:Sakin – Meditasyon Yap, Uyu, Rahatla

Geliştirici:Calm.com, Inc. Puan:4.2 Boyut:Cihaza bağlıdır

Sakin – Play Store Editörünün Seçimi listesini yapmayı başaran Meditasyon, Uyku, Rahatlama mobil uygulama kullanıcıları; Çocuklar için özel meditasyon programları, uyku hikayeleri, özel nefes programları ve farklı gelişim seviyeleri için özel programlar sunar. Değişen program uzunluklarından en uygun olanını seçerek, çocuğunuzun düzenli kullanımdan sonra gündüzleri daha sakin, geceleri ise çok daha huzurlu bir şekilde uyumasını sağlayabilirsiniz.

Sakin – Meditasyon Yap, Uyu, Rahatla İNDİR

Sakin – Meditasyon Yap, Uyu, Rahatla

3 – 17 yaş arası çocuklar düzenli bir moditasyon programı hazırlayabilecekler:DreamyKid Meditasyon Uygulaması

Geliştirici:Taylan Wenzel Puan:4.8 Boyut:90 MB

DreamyKid Meditasyon Uygulaması, 3 ila 17 yaş arası çocuklar için özel olarak geliştirilen ve her gün birkaç dakika düzenli kullanımda bile güven ve pozitif düşünce geliştirmeyi amaçlayan mobil uygulama. bir uygulamadır. Şimdilik sadece App Store'dan indirilebilen uygulamada uyku hikayeleri, rehberli meditasyon ve şifa aktiviteleri ile anksiyete, stres, az yeme, aşırı yeme gibi sorunlar için özel olarak geliştirilmiş programları bulabilirsiniz.

DreamyKid Meditasyon Uygulaması

Becerilerinizi geliştirmenize yardımcı olacak en iyi mobil uygulamaları listeledik. Zorlu büyüme sürecini daha rahat deneyimleyebilmeleri ve büyüdükçe daha güçlü ve kararlı yetişkinler olabilmeleri için çocukların duygusal kontrole sahip olmaları son derece önemlidir.

Bunlara da Göz Atın

Samsung, Galaxy Ürünlerine En Az 4 Yıl Güvenlik Güncellemesi Vereceğini Açıkladı

Güney Kore merkezli teknoloji devi Samsung, 2019 yılından bu yana piyasada bulunan Galaxy ürünlerine en …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

avrupa yakası escort çapa escort halkalı escort şirinevler escort beylikdüzü escort porno mecidiyeköy escort beşiktaş escort escort bayan izmit escort ataşehir escort muratpaşa escort antalya escort escort antalya eskort antalya şirinevler escort ataköy escort bursa escort istanbul bayan escort betturkey