
Telefon Bağımlılığına Son! Gençler Birleşti, Çözüm Bulundu!
Günümüzün en büyük sorunlarından biri olan telefon bağımlılığına karşı Avrupa'dan gençler bir araya geldi. "Nomofobiye Karşı Farkındalık" projesi ile gençler, dijital bağımlılıklar konusunda farkındalıklarını artırmayı hedefliyor. Proje, gençlik çalışanlarını bu alanda donanımlı hale getirmeyi amaçlıyor.
Nomofobiye Karşı Farkındalık Projesi
Avrupa Birliği tarafından desteklenen Erasmus+ Gençlik Çalışanları Hareketliliği Projesi kapsamında yürütülen "Nomofobiye Karşı Farkındalık" projesi, gençlerin dijital bağımlılıklar karşısında farkındalıklarını artırmayı ve gençlik çalışanlarını bu alanda donanımlı hale getirmeyi amaçlıyor. Get Social Youth Community isimli Ankara merkezli gençlik topluluğu ev sahipliğinde gerçekleştirilen program, Türkiye başta olmak üzere Fransa, Letonya, Almanya, İspanya, İtalya ve Avusturya’dan gelen gençlik çalışanlarını bir araya getirdi. Proje boyunca düzenlenen atölye çalışmaları, interaktif oturumlar ve saha analizleri ile katılımcılar hem nomofobi hakkında derinlemesine bilgi edindi hem de gençlerle çalışırken bu sorunla nasıl mücadele edilebileceği üzerine çözüm odaklı yöntemler geliştirdi.
"Cep Telefonuna Bağımlı Değil, Bilinçli Kullanıcı Olmak Mümkün"
Proje Yasal Temsilcisi Adem Bırak Yılmaz ve Proje Koordinatörü Ali Selim Kara, projeye dair yaptığı açıklamada şunları belirtti:
“Nomofobi, özellikle ergenlik ve genç yetişkinlik dönemindeki bireylerde ciddi düzeyde sosyal izolasyon, anksiyete ve dikkat dağınıklığına yol açabiliyor. Bu projeyle hedefimiz, gençlik çalışanlarının bu konuya daha bilinçli yaklaşmalarını sağlamak ve bu farkındalığı yaygınlaştırmak.”
Proje kapsamında yapılan çalışmalar, gençlerin telefon bağımlılığına karşı bilinçli bir yaklaşım geliştirmelerini sağlamayı amaçlıyor. Bu sayede, sosyal izolasyon, anksiyete ve dikkat dağınıklığı gibi sorunların önüne geçilmesi hedefleniyor.
Dijital Detoks Atölyeleri ve Etkileşimli Simülasyonlar
Katılımcılar, proje kapsamında yürütülen dijital detoks uygulamaları, teknolojik bilinçlendirme oyunları ve nomofobiyi ölçen test araçları sayesinde gençlerle yapılabilecek çalışmaların pratik adımlarını deneyimledi. Ayrıca, ülkeler arası iyi uygulama örnekleri paylaşılarak her ülkenin dijital bağımlılıkla mücadele yaklaşımları karşılaştırıldı.
Proje kapsamında yapılan dijital detoks atölyeleri ve etkileşimli simülasyonlar, katılımcılara telefon bağımlılığı ile mücadele konusunda pratik çözümler sunuyor. Ülkeler arası iyi uygulama örnekleri sayesinde, farklı yaklaşımlar karşılaştırılarak en etkili yöntemler belirleniyor.
Bu proje, gençlerin ve gençlik çalışanlarının dijital bağımlılık konusunda bilinçlenmesi ve bu sorunla mücadele edebilmesi için önemli bir adım. Proje ile birlikte, gençlerin daha sağlıklı ve bilinçli bir şekilde teknoloji kullanması hedefleniyor. Unutulmamalıdır ki, teknoloji bir araçtır ve bilinçli kullanıldığında hayatı kolaylaştırır.












